Ostrzeżenie przed smogiem. W powietrzu może przekroczyć normę pył PM10

W sezonie grzewczym mieszkańcy Konstancina-Jeziorny mogą na bieżąco sprawdzać jakość powietrza dzięki gminnym czujnikom. Wyniki pomiarów są regularnie aktualizowane i dostępne w internecie oraz w bezpłatnej aplikacji mobilnej Syngeos – Nasze Powietrze. To przydatna wskazówka przed spacerem, treningiem czy otwarciem okien.

Na powstawanie smogu wpływa jednocześnie kilka zjawisk. Zimą emisje rosną wraz z ogrzewaniem budynków, a dodatkowym źródłem zanieczyszczeń jest ruch samochodowy. Gdy wiatr jest słaby lub nie wieje, pyły rozpraszają się wolniej i mogą utrzymywać się w powietrzu przez dłuższy czas.

Jak ograniczyć kontakt z zanieczyszczonym powietrzem?

Podwyższone stężenie pyłu PM10 może pogarszać samopoczucie i szkodzić zdrowiu. Szczególną ostrożność powinny zachować dzieci i młodzież do 25 lat, seniorzy oraz osoby z chorobami układu oddechowego lub krążenia. Do grup bardziej narażonych należą także osoby mające kontakt z pyłami i innymi zanieczyszczeniami w pracy, palacze oraz osoby wdychające dym tytoniowy.

Podczas epizodu smogowego warto zrezygnować z intensywnego wysiłku na zewnątrz, zwłaszcza gdy pojawia się kaszel, podrażnienie oczu albo ból gardła. Zalecane jest również rzadsze wietrzenie wnętrz, szczególnie pomieszczeń, w których przebywają dzieci, seniorzy i kobiety w ciąży.

Osoby chorujące na astmę powinny regularnie stosować przepisane leki. Zanieczyszczenia mogą nasilać u nich duszność, kaszel lub świszczący oddech; pogorszenie objawów jest wskazaniem do kontaktu z lekarzem.

Znaczenie mają też codzienne decyzje dotyczące ogrzewania. Służby proszą o unikanie działań zwiększających emisję, w tym używania urządzeń spalających paliwa stałe jako dodatkowego lub awaryjnego źródła ciepła.

Źródło: Urząd Miasta i Gminy Konstancin-Jeziorna